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「冷たいものがしみるようになった」「最近、歯が黄色く見える気がする」「歯の表面が薄くなったように感じる」。このような症状は、もしかすると「酸蝕症（さんしょくしょう）」が原因かもしれません。
酸蝕症とは、虫歯とは異なり、飲食物や胃酸などに含まれる酸によって歯が少しずつ溶かされてしまう病気です。近年では、炭酸飲料やスポーツドリンク、健康のためにお酢や柑橘類をよく摂る人が増えたこともあり、酸蝕症の患者さんは年々増加傾向にあるといわれています。
初期の酸蝕症は自覚症状がほとんどないため、「気付いたときには歯が大きくすり減っていた」「知覚過敏がひどくなっていた」というケースも少なくありません。一度酸で溶けてしまった歯は自然に元へ戻ることがないため、早めに気付き、適切なケアを始めることが大切です。
しかし、「虫歯との違いがよく分からない」「歯がしみるだけで歯医者に行くべき？」「自宅で予防できる方法はあるの？」と疑問に思う方も多いのではないでしょうか。
この記事では、酸蝕症とはどのような病気なのかをはじめ、原因や症状、虫歯との違い、治療法、今日からできる予防方法まで、歯科医院の視点からわかりやすく解説します。
「もしかして自分も酸蝕症かもしれない」と感じている方や、大切な歯を長く健康に保ちたい方は、ぜひ最後までご覧ください。
酸蝕症とは？歯が溶ける病気について知ろう
酸蝕症とはどんな病気？
「毎日きちんと歯磨きをしているのに歯がしみる」「虫歯はないと言われたのに歯がすり減ってきた」と感じたことはありませんか？
そのような症状は、「酸蝕症（さんしょくしょう）」が原因かもしれません。
酸蝕症とは、食べ物や飲み物、または胃酸などに含まれる「酸」によって、歯の表面を覆っているエナメル質が少しずつ溶けてしまう病気です。歯は人体の中でも非常に硬い組織ですが、酸に長時間さらされることで少しずつ溶けてしまいます。
健康な口の中では、食事をすると一時的に歯が溶け始めても、唾液の働きによって修復される「再石灰化」が行われています。しかし、酸性の飲み物や食べ物を頻繁に摂取したり、胃酸が繰り返し歯に触れたりすると、この修復が追いつかず、歯が徐々にすり減ってしまうのです。
酸蝕症は、虫歯と混同されることが多い病気ですが、原因は大きく異なります。
虫歯は、口の中の細菌が糖分を分解して酸を作り、その酸によって歯が溶ける病気です。一方、酸蝕症は細菌ではなく、飲食物や胃酸など外部・内部の酸そのものが歯を溶かします。そのため、毎日しっかり歯磨きをしていても、生活習慣によっては酸蝕症になる可能性があります。
近年は、健康志向の高まりからレモン水や黒酢、炭酸水を日常的に飲む人が増えているほか、スポーツドリンクやエナジードリンクを飲む機会も多くなっています。また、逆流性食道炎や妊娠中のつわりなどで胃酸が歯に触れるケースもあり、酸蝕症は以前より身近な病気になっています。
初期の酸蝕症は痛みなどの自覚症状がほとんどなく、自分では気付きにくいのが特徴です。しかし、放置すると歯が薄くなり、知覚過敏や歯の黄ばみ、歯が欠けやすくなるなどの症状につながることがあります。さらに進行すると、大きな修復治療や被せ物が必要になる場合もあるため、早期発見・早期対策が非常に重要です。
「少し歯がしみるだけだから」と自己判断せず、気になる症状がある場合は早めに歯科医院で診てもらいましょう。
酸蝕症は虫歯とは何が違う？
「歯が溶ける」と聞くと、多くの方は虫歯を思い浮かべるかもしれません。しかし、酸蝕症と虫歯は歯が溶けるという点は共通しているものの、原因や症状、治療方法には大きな違いがあります。
まず大きく異なるのが、「歯を溶かす原因」です。
虫歯は、口の中にいる虫歯菌が糖分を分解して酸を作り出し、その酸によって歯が溶けていく病気です。そのため、歯磨きが不十分で歯垢（プラーク）が蓄積すると、虫歯になるリスクが高まります。
一方、酸蝕症は虫歯菌が原因ではありません。炭酸飲料やスポーツドリンク、柑橘類、お酢などの酸性の飲食物や、逆流性食道炎・つわりなどによる胃酸が直接歯に触れることで、歯の表面が少しずつ溶けていきます。毎日丁寧に歯磨きをしている方でも、生活習慣によっては酸蝕症になる可能性があります。
また、歯が溶ける場所や進行の仕方にも違いがあります。
虫歯は、歯と歯の間や歯の溝などに細菌が集まることで、一部分が黒く穴のように溶けていくことが一般的です。
一方の酸蝕症は、酸が歯全体に触れるため、歯の表面全体が少しずつ均一に溶けていく傾向があります。歯の丸みが目立つようになったり、前歯の先端が透明に見えたり、歯の表面にツヤがなくなったりすることも特徴です。
症状にも違いがあります。
虫歯は進行すると歯が痛くなったり、穴が開いたりすることが多いですが、酸蝕症は初期にはほとんど症状がありません。そのため、自覚しないまま進行してしまうケースも少なくありません。
酸蝕症が進行すると、冷たいものや甘いものがしみる知覚過敏が起こったり、エナメル質が薄くなることで内側の象牙質が透け、歯が黄色っぽく見えたりすることがあります。さらに重症化すると歯が欠けやすくなり、噛みにくさや見た目の変化につながることもあります。
治療方法も、それぞれ異なります。
虫歯の場合は、感染した部分を取り除き、詰め物や被せ物で修復する治療が基本です。
一方、酸蝕症では、まず原因となっている生活習慣や食習慣を改善し、歯がこれ以上溶けないようにすることが最も重要です。そのうえで、症状に応じてフッ素塗布や知覚過敏の処置を行い、歯が大きく欠けたりすり減ったりしている場合には、詰め物や被せ物などで歯の機能を回復させます。
酸蝕症と虫歯は併発することも珍しくありません。「歯がしみるから知覚過敏だろう」「黒くないから虫歯ではない」と自己判断してしまうと、適切な治療が遅れてしまうことがあります。
歯のしみやすさや見た目の変化が気になる場合は、原因を正しく見極めることが大切です。歯科医院では、お口の状態だけでなく食生活や生活習慣も含めて確認し、それぞれの原因に合わせた治療やアドバイスを行います。大切な歯を長く守るためにも、少しでも気になる症状があれば早めに相談しましょう。
酸蝕症になる原因とは？
酸性の飲み物や食べ物が原因になる
酸蝕症の最も大きな原因の一つが、普段何気なく口にしている酸性の飲み物や食べ物です。
「甘いものをあまり食べないから大丈夫」「毎日歯磨きをしているから安心」と思っていても、酸性の食品を頻繁に摂取していると、歯は少しずつ溶けてしまう可能性があります。
特に注意したい飲み物や食べ物には、次のようなものがあります。
・炭酸飲料
・スポーツドリンク
・エナジードリンク
・ワイン
・レモンやグレープフルーツなどの柑橘類
・お酢や黒酢を使った飲料
これらは健康に良いイメージがあるものも少なくありませんが、酸性度が高いものが多く、歯の表面を覆うエナメル質に影響を与えることがあります。
歯のエナメル質は非常に硬い組織ですが、酸に触れることで一時的にやわらかくなります。通常であれば、唾液の働きによって再石灰化が起こり、少しずつ修復されます。しかし、酸性の飲み物や食べ物を何度も口にすると、修復が追いつかず、歯が徐々に溶けてしまうのです。
実は、酸蝕症は「何を飲むか」だけでなく、「どのように飲むか」も大きく関係しています。
例えば、炭酸飲料やスポーツドリンクを少しずつ長時間飲み続ける「だらだら飲み」は、お口の中が酸性の状態になる時間が長くなるため、酸蝕症のリスクが高まります。また、仕事中や勉強中に何度も口にしたり、寝る前に飲んだりする習慣も注意が必要です。
一方で、同じ飲み物でも短時間で飲み切るほうが、お口の中が酸性になっている時間を短くできるため、歯への負担を軽減できます。
酸性の飲み物や食べ物を完全に避ける必要はありませんが、摂取後は水やお茶を飲んで口の中を洗い流したり、水で軽くうがいをしたりすることがおすすめです。また、食事と一緒に摂ることで酸が口の中にとどまる時間を短くすることもできます。
さらに、酸性の飲み物を飲んだ直後は、歯の表面が一時的にやわらかくなっています。このタイミングですぐに歯磨きをすると、エナメル質を傷つけてしまう可能性があるため、30分ほど時間を空けてから歯を磨くことが大切です。
毎日の食生活は、歯の健康に大きく影響します。「たまに飲む」程度であれば過度に心配する必要はありませんが、毎日の習慣になっている方は、一度飲み方や飲む頻度を見直してみましょう。それだけでも酸蝕症の予防につながります。
胃酸による酸蝕症にも注意
酸蝕症の原因は、炭酸飲料やスポーツドリンクなど、口から入る酸だけではありません。実は、自分の体の中にある「胃酸」が原因となって歯が溶けてしまうこともあります。
胃酸は食べ物を消化するために分泌される強い酸で、歯を溶かし始める酸性度をはるかに下回るほど強い酸性です。そのため、胃酸が繰り返し歯に触れると、エナメル質が徐々に溶け、酸蝕症が進行してしまいます。
胃酸による酸蝕症の原因として、代表的なものには次のようなものがあります。
・逆流性食道炎
・繰り返す嘔吐
・妊娠中のつわり
・摂食障害による自己誘発性嘔吐
特に逆流性食道炎では、胃酸が食道から口の中へ逆流しやすくなるため、自覚がないまま歯が酸にさらされている場合があります。また、妊娠中のつわりや体調不良による嘔吐が続くと、前歯の裏側や奥歯を中心に酸蝕症が進行することもあります。
このような場合は、歯科治療だけでは根本的な解決にならないことがあります。胃酸が逆流する原因となる病気の治療や、全身の健康状態を改善することも重要です。
歯科医院では、お口の状態を確認するだけでなく、生活習慣や体調についてもお伺いし、必要に応じて内科や消化器内科、産婦人科など医科との連携を行いながら治療を進めることがあります。
「最近歯がしみる」「歯が急に薄くなった気がする」という症状があり、胃の不調や逆流、嘔吐を繰り返すことがある方は、酸蝕症が隠れている可能性があります。気になる症状があれば、早めに歯科医院へ相談しましょう。
酸蝕症になりやすい生活習慣
酸蝕症は、毎日のちょっとした生活習慣の積み重ねによって起こることが少なくありません。次の項目に当てはまるものがないか、ぜひチェックしてみましょう。
□ 炭酸飲料やスポーツドリンクを毎日のように飲んでいる
□ 飲み物を少しずつ長時間飲むことが多い
□ 寝る前にジュースや炭酸飲料を飲むことがある
□ レモン水やお酢ドリンクを健康のために毎日飲んでいる
□ お口が乾きやすいと感じることがある
□ 水分補給はスポーツドリンクや清涼飲料水が中心になっている
これらに複数当てはまる場合は、酸蝕症のリスクが高くなっている可能性があります。
特に注意したいのが、「だらだら飲み」です。酸性の飲み物を少しずつ飲み続けると、お口の中が酸性の状態になる時間が長くなり、歯が修復される時間が十分に確保できません。
また、寝る前は唾液の分泌量が減少するため、酸を洗い流す働きも弱くなります。その状態で酸性飲料を飲むと、歯へのダメージが大きくなる可能性があります。
さらに、唾液の量が少ない方も注意が必要です。唾液には、酸を中和したり、溶け始めた歯を修復したりする「再石灰化」を助ける大切な働きがあります。しかし、加齢やストレス、口呼吸、服用している薬の影響などで口が乾きやすい状態になると、この働きが十分に発揮されず、酸蝕症になりやすくなります。
酸蝕症を予防するためには、酸性の飲み物を必要以上に控えるだけでなく、飲む頻度を減らすことや、短時間で飲み切ることも大切です。また、水やお茶を選ぶ機会を増やしたり、食事中にまとめて飲んだりするだけでも歯への負担を軽減できます。
毎日の生活習慣を少し見直すことが、将来の歯を守る第一歩になります。
酸蝕症の症状とセルフチェック
初期症状は気付きにくい
酸蝕症は、初期の段階ではほとんど自覚症状がないため、自分では気付きにくい病気です。
「歯が少しツルツルしている気がする」「以前より歯の色が変わったような気がする」と感じても、痛みがないことが多いため、そのまま放置してしまう方も少なくありません。
酸蝕症の初期には、歯の表面を覆うエナメル質が少しずつ溶け始めます。そのため、次のような変化が現れることがあります。
・歯の表面のツヤがなくなる
・前歯の先端に透明感が出てくる
・歯の表面がなめらかになり、丸みを帯びて見える
・歯の凹凸や溝が浅くなる
これらはゆっくりと進行するため、毎日鏡を見ていても変化に気付きにくいのが特徴です。また、虫歯のように黒くなったり穴が開いたりするわけではないため、「異常はないだろう」と思い込んでしまうこともあります。
さらに、酸蝕症の初期には痛みやしみる症状がほとんどない場合が多く、気付いた頃にはエナメル質がかなり薄くなっているケースも少なくありません。
酸蝕症は、一度溶けてしまった歯が自然に元の状態へ戻ることはありません。しかし、初期の段階で発見できれば、生活習慣の改善やフッ素塗布などによって進行を抑えられる可能性があります。
「歯が以前より透明に見える」「表面のツヤがなくなってきた」「歯の形が少し変わった気がする」と感じたら、酸蝕症のサインかもしれません。症状が軽いうちに歯科医院でチェックを受けることで、大切な歯を長く守ることにつながります。
酸蝕症が進行するとどうなる？
酸蝕症は、初期にはほとんど自覚症状がありません。しかし、気付かないまま放置してしまうと、歯は少しずつ溶け続け、さまざまな症状が現れるようになります。
まず初期から中等度になると、エナメル質が薄くなることで、冷たい飲み物やアイスクリームがしみる「知覚過敏」の症状が現れることがあります。
さらに酸蝕症が進行すると、歯の内側にある黄色っぽい象牙質が透けて見えるようになり、「以前より歯が黄ばんできた」と感じる方も少なくありません。ホワイトニングでは改善できないケースもあるため、原因を正しく見極めることが大切です。
歯が溶け続けると、歯の先端や噛む面が少しずつすり減り、歯全体が短く見えるようになります。また、本来角ばっている歯の形が丸くなったり、前歯の先端がギザギザになったりすることもあります。
さらに重症になると、エナメル質が大きく失われるため、歯が欠けたり割れたりしやすくなります。噛む力に耐えられなくなり、食事の際に違和感や噛みにくさを感じることもあります。
このような状態まで進行すると、セルフケアだけで改善することは難しく、詰め物や被せ物などの治療が必要になる場合があります。
酸蝕症は一度失われた歯質が自然に元へ戻ることはありません。そのため、症状が軽いうちに発見し、進行を食い止めることが何よりも重要です。
歯の色や形が以前と違うと感じたり、知覚過敏が続いたりする場合は、「年齢のせい」と自己判断せず、一度歯科医院で検査を受けることをおすすめします。
自分でできる酸蝕症セルフチェック
酸蝕症は初期症状が少ないため、自分では気付きにくい病気です。しかし、毎日の生活習慣や歯の変化を振り返ることで、早期発見につながることがあります。
次の項目に当てはまるものがないか、チェックしてみましょう。
□ 冷たい飲み物や食べ物がしみることがある
□ 歯が以前より黄色っぽく見えるようになった
□ 歯の先端や角が丸くなったように感じる
□ 前歯の先端が透明に見える
□ 炭酸飲料やスポーツドリンク、レモン水、お酢ドリンクなどをよく飲む
□ 飲み物を少しずつ長時間飲むことが多い
□ 逆流性食道炎や胃酸の逆流、嘔吐を繰り返すことがある
一つでも当てはまるからといって、必ず酸蝕症というわけではありません。しかし、複数当てはまる場合や、歯の見た目やしみる症状に変化を感じている場合は注意が必要です。
酸蝕症は早期に発見できれば、生活習慣の見直しやフッ素塗布などによって進行を抑えられる可能性があります。一方で、放置すると歯がすり減り、治療が大掛かりになることも少なくありません。
「もしかしたら酸蝕症かもしれない」と感じたら、自己判断せず歯科医院で相談してみましょう。お口の状態だけでなく、食生活や生活習慣も含めて確認し、一人ひとりに合った予防方法や治療法をご提案します。
酸蝕症を予防する方法
飲み方を少し工夫するだけでリスクは減らせる
酸蝕症を予防するために、「酸性の飲み物や食べ物を一切やめなければいけない」と思う方もいるかもしれません。しかし、無理に我慢する必要はありません。毎日の飲み方を少し工夫するだけでも、歯への負担を減らすことができます。
まず意識したいのは、酸性の飲み物をできるだけ短時間で飲み切ることです。
炭酸飲料やスポーツドリンク、エナジードリンクなどを少しずつ何時間も飲み続ける「だらだら飲み」は、お口の中が酸性の状態になる時間が長くなり、歯が溶けやすくなります。一方で、食事と一緒に飲んだり、短時間で飲み切ったりすることで、歯が酸にさらされる時間を短くすることができます。
また、ストローを使うことも効果的です。
ストローを使うと、飲み物が歯に直接触れる時間や範囲を減らすことができるため、酸によるダメージを軽減できる場合があります。特に炭酸飲料やスポーツドリンクを飲む機会が多い方は、ぜひ取り入れてみましょう。
さらに、酸性の飲み物を飲んだ後は、水やお茶を飲んだり、水で軽く口をすすいだりする習慣をつけることもおすすめです。
水で口の中を洗い流すことで、酸がお口の中に残る時間を短くできるため、歯への負担を減らすことにつながります。
そして、酸蝕症予防でもっとも大切なのは、「だらだら飲み」を避けることです。
例えば、デスクワーク中にジュースを少しずつ飲み続けたり、スポーツドリンクを何時間もかけて飲んだりすると、歯は何度も酸にさらされてしまいます。水分補給をするときは、水やお茶を中心に選び、酸性の飲み物は飲む回数や時間を意識するとよいでしょう。
酸蝕症は、毎日の小さな習慣の積み重ねで予防できる病気です。
「短時間で飲む」「ストローを使う」「飲んだ後は水を飲む」「だらだら飲みをしない」といった簡単な工夫を続けるだけでも、大切な歯を守ることにつながります。今日からできることから少しずつ取り入れ、健康な歯を長く維持していきましょう。
食後すぐの歯磨きは逆効果になることも
「酸性の飲み物や食べ物を口にした後は、すぐに歯を磨いたほうが良い」と思っている方は多いのではないでしょうか。
実は、酸蝕症を予防するという観点では、食後すぐの歯磨きが逆効果になる場合があります。
酸性の飲み物や食べ物を摂取すると、歯の表面を覆っているエナメル質は一時的にやわらかい状態になります。このタイミングで強くブラッシングをすると、やわらかくなったエナメル質が削れやすくなり、酸蝕症をさらに進行させてしまう可能性があります。
そのため、炭酸飲料やスポーツドリンク、柑橘類、お酢を使った料理など、酸性のものを摂取した後は、すぐに歯を磨くのではなく、30分ほど時間を空けることが推奨されています。
その間に唾液が酸を中和し、歯の表面を少しずつ修復する「再石灰化」が進むため、歯への負担を減らすことができます。
歯磨きまで時間を空ける間は、水やお茶を飲んだり、水で軽く口をすすいだりすると、お口の中に残った酸を洗い流すことができ、より効果的です。
もちろん、歯磨き自体が悪いわけではありません。大切なのは、歯を磨く「タイミング」です。
毎日の歯磨きを少し見直すだけでも、酸蝕症の予防につながります。歯を守るためには、「すぐ磨く」のではなく、「適切なタイミングでやさしく磨く」ことを意識しましょう。
フッ素や唾液を味方につけよう
酸蝕症を予防するためには、歯へのダメージを減らすだけでなく、歯が本来持っている「修復する力」をサポートすることも大切です。そのために役立つのが、フッ素と唾液です。
まずおすすめしたいのが、フッ素配合の歯磨き粉を使用することです。
フッ素には、歯の再石灰化を促進し、酸に溶けにくい丈夫な歯質を作る働きがあります。そのため、毎日の歯磨きでフッ素入りの歯磨き粉を使うことは、酸蝕症だけでなく虫歯予防にも効果的です。
また、キシリトール入りのガムを噛むこともおすすめです。
キシリトールには唾液の分泌を促す働きがあり、お口の中を中性に戻しやすくする効果が期待できます。特に食後や間食後にガムを噛むことで、再石灰化をサポートすることができます。
そして、酸蝕症予防に欠かせないのが唾液の存在です。
唾液には、お口の中の酸を中和する働きや、溶け始めた歯を修復する再石灰化を助ける働きがあります。さらに、食べかすや細菌を洗い流す自浄作用もあるため、歯を守るうえで非常に重要な役割を担っています。
しかし、ストレスや口呼吸、加齢、服用している薬の影響などで唾液の分泌が減ると、酸蝕症のリスクは高くなります。
唾液をしっかり分泌させるためには、食事の際によく噛むことを意識しましょう。一口30回を目安によく噛むことで唾液が分泌されやすくなり、お口の中の環境を整えることにつながります。
酸蝕症は、一度のケアだけで予防できるものではありません。フッ素配合歯磨き粉を使うこと、よく噛んで唾液を増やすこと、キシリトールを上手に活用することなど、毎日のセルフケアを継続することが大切です。
日々の小さな積み重ねが、大切な歯を長く健康に保つことにつながります。
酸蝕症は歯科医院でどんな治療をする？
酸蝕症の検査方法
「酸蝕症かもしれない」と思っても、自分だけで判断するのは難しいものです。酸蝕症は虫歯や歯ぎしり、知覚過敏などと症状が似ていることもあるため、正確な診断には歯科医院での検査が欠かせません。
歯科医院では、まず歯の状態を目で確認する「視診」を行います。
歯の表面にツヤがなくなっていないか、前歯の先端が透明になっていないか、歯が丸くすり減っていないかなど、酸蝕症に特徴的な変化がないかを丁寧に確認します。また、知覚過敏や歯の欠けなどの症状がないかもあわせて診察します。
次に行うのが問診です。
「冷たいものがしみるようになったのはいつ頃からか」「炭酸飲料やスポーツドリンクを飲む習慣があるか」「レモン水やお酢ドリンクをよく飲むか」など、普段の食生活や症状について詳しくお話を伺います。
さらに、酸蝕症では生活習慣を把握することがとても重要です。
酸性の飲み物を飲む頻度やタイミング、だらだら飲みをしていないか、逆流性食道炎や胃酸の逆流があるか、妊娠中のつわりや嘔吐を繰り返すことはないかなど、お口の中だけでは分からない原因についても確認します。
必要に応じて、レントゲン撮影を行うこともあります。
レントゲンでは、歯の内部や周囲の骨の状態を確認し、虫歯や歯の破折など、ほかの病気が隠れていないかを調べます。酸蝕症そのものは視診や問診で診断されることが多いですが、ほかの疾患との見分けや治療計画を立てるためにレントゲン検査が役立つ場合があります。
酸蝕症の治療では、「歯が溶けている」という結果だけでなく、「なぜ歯が溶けてしまったのか」という原因を見つけることが何よりも大切です。
原因が分からないまま治療だけを行っても、同じ生活習慣が続けば再び酸蝕症が進行してしまう可能性があります。そのため、歯科医院ではお口の状態だけでなく、一人ひとりの生活習慣や食生活まで含めて総合的に診断し、最適な治療方法や予防方法をご提案します。
「これくらいなら大丈夫」と自己判断せず、歯がしみる、歯の色や形が変わったなど気になる症状があれば、お気軽に歯科医院へご相談ください。早期発見・早期治療が、大切な歯を長く守ることにつながります。
酸蝕症は早期発見と生活習慣の見直しが大切です
歯を長く守るために定期検診を受けましょう
酸蝕症は、初期の段階ではほとんど自覚症状がなく、気付かないうちに少しずつ進行してしまう病気です。一度酸によって溶けてしまった歯は自然に元の状態へ戻ることはないため、早期発見と早期対応が何よりも重要になります。
しかし、酸蝕症は毎日の生活習慣を見直すことで進行を予防できる病気でもあります。酸性の飲み物をだらだら飲まない、飲んだ後は水で口をすすぐ、適切なタイミングで歯を磨くなど、小さな心掛けを続けることで、大切な歯を守ることにつながります。
また、フッ素配合の歯磨き粉を使用したり、よく噛んで唾液の分泌を促したりすることも、歯を酸から守るために大切なセルフケアです。ただし、セルフケアだけでは歯のわずかな変化や初期の酸蝕症に気付くことは難しく、自分では「問題ない」と思っていても、実際には症状が進行しているケースも少なくありません。
そのため、大切なのが歯科医院での定期検診です。
定期検診では、酸蝕症の有無だけでなく、虫歯や歯周病、噛み合わせなども含めてお口全体をチェックすることができます。また、一人ひとりの食生活や生活習慣に合わせたアドバイスを受けられるため、酸蝕症の予防や再発防止にもつながります。
「歯が少ししみる」「以前より歯が黄色くなった気がする」「前歯が透明に見えるようになった」といった小さな変化でも、そのままにせず早めに相談することが大切です。早い段階で原因が分かれば、歯へのダメージを最小限に抑えられる可能性が高まります。
グランツデンタルクリニックでは、患者さま一人ひとりのお口の状態や生活習慣を丁寧に確認し、症状に合わせた治療や予防方法をご提案しています。
気になる症状がある方はもちろん、「自分は大丈夫かな？」と少しでも不安を感じた方も、お気軽にご相談ください。定期検診と毎日のセルフケアを組み合わせながら、大切な歯を一緒に守っていきましょう。
【監修者情報】
・M.M
・歯科衛生士
・3年
・姫路歯科衛生専門学校
・笑顔と大切な歯を守れるように努めます🦷
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【クリニック情報】
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